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Canjica com cravo da índia; o arroz-doce com canela/rice pudding with cinnamon; hominy grits with cloves India.

Compare o macarrão à bolonhesa e o yakisoba

from minhavida.com.br

Oito maneiras de consumir mais aveia

Aveia é rica em fibras e pode ser consumida em bolos, suco verde, com iogurte ou frutas. Inclua a aveia no cardápio e aproveite os seus benefícios.

from Boa Forma

Whole 30: cardápio proteico para emagrecer e mudar seus hábitos

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Bruschetta com pasta de ricota 250g de ricota 6 col sopa azeite Sal a gosto Zaatar Tomate-cereja Pão italiano Alho Pasta: esfarele a ricota e Misture o azeite formando a pasta. Tempere c/ sal. Espalhe-a em um prato. Polvilhe zaatar por cima. Bruschetta: aqueça uma frigideira e frite um dos lados de cada pedaço de pão em fogo baixo, até dourar. Tire da frigideira. Em seguida, regue cada fatia com um fio de azeite e esfregue o dente de alho. Cubra c/ a pasta, decore c/ tomate-cereja.

from Good Housekeeping

Greenpeace to Everyone: Stop Buying Canned Tuna

Chicken of the Sea Unsustainably Sourced - Tuna Brands Using Destructive Sourcing Practices. Even though environmental groups have been advocating about the unsustainable practices of tuna companies for years, they've found little change in the U.