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2013 est l'année internationale du quinoa. Fêtons cette petite graine très nutritive venue des Andes, en l'associant au tofu pour en faire une délicieuse galette végétale.

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Shocking news about your kid’s favorite food THIS IS NOT CHICKEN

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Sablés coco et sarrasin sans gluten et sans lait

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http://mercimontessori.blogspot.fr/2013/07/galettes-vegetariennes-inratables.html

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Galettes quinoa-carottes aux épices 2 oeufs 120 g de quinoa 1/2 oignon 2 carottes 240 g d'eau 4 c.à soupe de farine 3 c.à soupe de lait ou crème liquide 1 c.à soupe d'huile d'olive 1 pincée de curcuma 1 c.à soupe de cumin sel, poivre

Galettes quinoa-carottes aux épices

Galettes quinoa-carottes aux épices 2 oeufs 120 g de quinoa 1/2 oignon 2 carottes 240 g d'eau 4 c.à soupe de farine 3 c.à soupe de lait ou crème liquide 1 c.à soupe d'huile d'olive 1 pincée de curcuma 1 c.à soupe de cumin sel, poivre

Croquettes de quinoa au chèvre frais | On dine chez Nanou

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Galettes de courge (végétalien, vegan) — France végétalienne

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Croquettes de poivron vert, courgette et flocons d'avoine - 1 échalote,1 gros poivron vert, 1 courgette, 200g de flocons d'avoine, 1 oeuf, Sel et p… | Pinteres…

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Voir tous les détails de la recette sur  B Comme Bon       Ingrédients :    250 g de quinoa cuit   1 œuf  Quelques brins de ciboulet...

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