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Pensavi fosse meglio #correre? E invece no. Uno studio recente mostra che è più utile #camminare a passo sostenuto.   Scopri i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/combatti_ipertensione_e_colesterolo_camminando.htm - #dimmidisi #salute #benessere #fitness

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La via maestra per il #benessere è l'attività fisica. Approfittane ora che con l’inizio delle #primavera puoi praticarla anche all’aria aperta.   Scopri i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/arriva_la_primavera_e_si_rinasce.htm - #dimmidisi #salute #fitness

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#Ballare mantiene in forma, migliora l’elasticità muscolare e anche l’umore! E se non hai il tempo di frequentare un corso, puoi farlo anche a casa al ritmo della tua #musica preferita.   Scopri i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/balla_che_ti_fa_bene.htm - #dimmidisi #benessere #salute #danza #fitness

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La passeggiata con Fido fa piacere a lui e fa bene a voi!  Scopri i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/una_passeggiata_nel_parco_con_fido.htm - #dimmidisi #benessere #salute #fitness #cane #dogs #animali #natura

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Scoprite tutti i benefici di una colazione sana per i vostri bambini!

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Ecco come prepararvi al meglio per una bella sciata.   Scopri i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/la_ginnastica_presciistica.htm - #dimmidisi #benessere #salute #fitness #montagna #sci #sport #skiing

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Sometimes I feel like I have way too much going on, but after reading this article I realize that living frugally can actually make my life simpler! #frugal Frugal Living Tips

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Finalmente la #primavera, è ora di uscire all’aria aperta! Scoprite i nostri #consigli: http://www.dimmidisi.it/it/dimmicomefai/stare_in_forma/article/green_fitness.htm #dimmidisi #benessere #salute #fitness #natura #nature #outdoor

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