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Explore Quark, Apfel and more!

Guten morgen. Zum Frühstück gibt es bei mir Quark Naturjoghurt Flave Drops Vanille Schokostreusel Apfel und eine Banane. Heute Nachmittag geht's auf einen Geburtstag mal sehen ob ich mich Beherrschen kann was den Kuchen angeht aber ich denke schon. Schönes Wochenende #gesundesessen #fooddiary #food #abgerechnetwirdamstrand #frühstück #diät #diet #diättagebuch #protein #obst #lowcarb #fitdurch2016 #abnehmen #nichtsoeinfach #wirdschon by lhilli88

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Frühstück! Quark mit Himbeeren Nüssen und Leinsamenöl super lecker! #breakfast #frühstück #morning #lowfat #Lowcarb #abnehmen #weightlossjourney #weightloss #abgerechnetwirdamstrand #fit #fitness #gesundabnehmen #gesundundlecker by mywayto65

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Guten Morgen! Heute gibt es Schoko-Griesbrei mit Quark  #fitgirl #fitnessaddict #diet #abnehmen #abnehmtagebuch #fitnesslifestyle #wir2punkt0 #bikinibody #eatclean #lchf #lowcarbgermany #lowcarb #food #foodblogger #abgerechnetwirdamstrand #grießbrei #frühstück #frühstückimglas by wurthi

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Just came back from a walk enjoying the sun  Now a protein snack with some coffee  #snack #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #highprotein #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #quark #gymlife #yum #delish #homemade #quark #gearfamily

Just came back from a walk enjoying the sun Now a protein snack with some coffee #snack #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #highprotein #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #quark #gymlife #yum #delish #homemade #quark #gearfamily

lowcarb Mascarpone Dessert mit Lebkuchengewürz, Kaffee, Quark, Sahne und mehr

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Good morning #fitfam  My breakfast today: a true cinnamon dream  cinnamon vanilla low fat quark topped with homemade #lowcarb #highprotein Cini Minis puffed quinoa hot cinnamon apples and a little bit ground cinnamon on it  Guten Morgen ihr Lieben  mein heutiges Frühstück ist ein wahrer Zimt Traum  zimtiger geht's kaum  Ein Zimt-Vanille Quark getoppt mit heißen Zimt-Äpfeln selbst gebackenen low carb high Protein Cini Minis gepufftem Quinoa und noch etwas gemahlenen Zimt obendrauf  yuuuuumy…

Good morning #fitfam My breakfast today: a true cinnamon dream cinnamon vanilla low fat quark topped with homemade #lowcarb #highprotein Cini Minis puffed quinoa hot cinnamon apples and a little bit ground cinnamon on it Guten Morgen ihr Lieben mein heutiges Frühstück ist ein wahrer Zimt Traum zimtiger geht's kaum Ein Zimt-Vanille Quark getoppt mit heißen Zimt-Äpfeln selbst gebackenen low carb high Protein Cini Minis gepufftem Quinoa und noch etwas gemahlenen Zimt obendrauf yuuuuumy…

All things considered I'm not very hungry today. I'm still full from Christmas and new year's. Well actually from a really yummy December  Back to my diet which isn't a big deal as I love the food I eat.  Healthy = delicious  #fitnessfood #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #gymlife #postworkoutmeal #homemade #gearfamily #chocolate…

All things considered I'm not very hungry today. I'm still full from Christmas and new year's. Well actually from a really yummy December Back to my diet which isn't a big deal as I love the food I eat. Healthy = delicious #fitnessfood #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #gymlife #postworkoutmeal #homemade #gearfamily #chocolate…

Happy Sunday liebe #fitfam Bin schon seit 6:30 Uhr wach und nun gibt es lecker Frühstück. Einen Quark-Grieß-Auflauf. Das Rezept habe ich von @ninamarleen. Heute zum ersten mal gemacht und total begeistert Für den #quarkgriessauflauf benötigt ihr: 2 Eier 250 gr. Quark 25 gr. Grieß 25 gr. #Xucker bei Bedarf Gewürze (hatte ein bisschen Zimt und Zitrone) Eier trennen und das Eiweis steif schlagen. Das Eigelb mit Xucker schaumig schlagen danach den Grieß und Quark zugeben. Anschließend das Eiweis…

Happy Sunday liebe #fitfam Bin schon seit 6:30 Uhr wach und nun gibt es lecker Frühstück. Einen Quark-Grieß-Auflauf. Das Rezept habe ich von @ninamarleen. Heute zum ersten mal gemacht und total begeistert Für den #quarkgriessauflauf benötigt ihr: 2 Eier 250 gr. Quark 25 gr. Grieß 25 gr. #Xucker bei Bedarf Gewürze (hatte ein bisschen Zimt und Zitrone) Eier trennen und das Eiweis steif schlagen. Das Eigelb mit Xucker schaumig schlagen danach den Grieß und Quark zugeben. Anschließend das Eiweis…

Protein and fat  #fitnessfood #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #gymlife #postworkoutmeal #homemade #followme #almonds #hazlenuts #quark #snack

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Chia protein bowl with plenty of nuts #fitnessfood #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #gymlife #postworkoutmeal #homemade #gearfamily #chia #cinnamon #nuts #quark

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Protein bowl with raspberries and a few candied peanuts  #postworkout #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #chiliconcarne #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #quark #gymlife #postworkoutmeal #proteinbowl #homemade #peanuts #gearfamily

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Pumpkin stew with veggies and some chocolate quark dessert to finish a good dinner  #pumpkin #dinner #stew #vegetables #veggies #quark #homemade #homecooking #healthylife #blogger_lu #homecooked #chocolate #lowcarb #healthylifestyle #food #foodporn #gearfamily #foodpic #lifesum #gearllc #taoofstefan #fitnesslifestyle #bjjlifestyle #foodie #foodblogger #healthyfood

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My "don't go overboard on the cinnamon" protein bowl  #protein #fitness #healthy #gym #fitfam #eatclean #food #nutrition #gains #cleaneating #bodybuilding #health #whey #muscle #postworkout #healthyeating #fitspo #supplements #shake #lowcarb #fitfood #cleaneats #healthyfood #lifestyle #gainz #fitlife #healthyliving #proteinshake #quark #fit

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A creamy hazelnut chocolate protein bowl  #fitnessfood #fitness #protein #healthy #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #gymlife #postworkoutmeal #homemade #hazlenuts #cinnamon #Chocolate #quark #müsli

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