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Blueberry smoothie with mint and Chia Seeds

Blueberry smoothie with mint and Chia Seeds Ingredients: 100 g blueberries 1 dash lemon 5 mint leaves 1 banana honeydew melon 15 g of chia seeds about 125 ml of water

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Habt ihr schon das Superfood Chia-Samen probiert? Hier gibt's leckere Chia-Samen-Rezepte: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/chia-samen-rezepte-s1471197.html  #chia-samen

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

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Nährstoffreicher, gesünder, besser – Superfoods sind in aller Munde und sorgen in Food-Blogs und Gesundheitsforen für pure Euphorie. Aber was steckt eigentlich dahinter? Ich habe mal ein paar echte Experten gefragt, ob Superfoods wirklich so super sind. Beim Thema Superfood muss ich unweigerlich an Popeye den Seemann denken, der in jedem seiner Abenteuer eine Dose Spinat vertilgt und so ungeahnte Bärenkräfte entwickelt. Aktuell hätte der gut gelaunte Matrose die Qual der Wahl zwischen…

Die Wahrheit über Superfoods

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45 Super Delicious Chia Pudding Recipes (#Paleo & #Vegan Friendly). Click on the image and receive your #recipes now!

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Rezept - Vanille Chia Pudding - 1 ½ Tassen (355ml) Mandelmilch, ¼ Tasse (50 g) Purewell BIO Chia Samen, 1 TL Vanille Extrakt, 1 TL Agavendicksaft. Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und in den Kühlschrank stellen. Im Laufe der nächsten halben Stunde beginnen die Purewell BIO Chia Samen aufzuquellen; daher den Pudding alle 10 Minuten durchrühren, um zu verhindern, dass sich Klümpchen bilden.Nach einer halben Stunde die Schüssel abdecken und für mind. 3 Stunden oder über Nacht kalt…

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Aprikose-Bananen-Smoothie mit Chia Rezept für 1 Portion: 2 Aprikosen (oder 1 Birne), 1 Banane, ¼ Tasse griechischer Honigjoghurt, 2 TL Purewell BIO Chia Samen. Die Aprikosen und die Banane in kleinere Stücke schneiden und mit dem Joghurt und den Purewell BIO Chia Samen in einen Mixer fügen. Gut mixen! Guten Appetit!

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Leckeres Rezept mit Chia Samen und Fruchtmus, einfach zum Nachmachen

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