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Ricchissima fonte di proteine, calcio e ferro, a confronto con i cereali principali come il riso e il mais "the winner is"......L'AVENA!! #avena #cereali

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#alcol #falsimiti

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Attenzione alle promesse dei succhi #detox

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Oggi la maggior parte della frutta e della verdura contiene pesticidi; come possiamo ridurre la probabilità che il nostro organismo venga a contatto con queste sostanze? L'etichetta parla chiaro: più informazioni ci sono e più abbiamo garanzie sulla qualità e la sicurezza del prodotto.  #etichettealimentari #mela #pesticidi #biologico

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17 bevande per disintossicare il corpo e accelerare il metabolismo - Ambiente Bio

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Alcol e salute: inversamente proporzionali. #alcol

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Quando acquistiamo arance, limoni, mandarini, facciamo attenzione alla scritta riportata in etichetta “NON EDIBILE”. Questo significa che le bucce sono trattate e ricoperte da conservanti, anti muffa, a volte anche cere lucidanti che sono dichiaratamente non commestibili. #etichettealimentari #leggereleetichette

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Il consumo giornaliero di grassi da condimento dovrebbe privilegiare quelli di orgine vegetale perché hanno un più alto contenuto di grassi insaturi. Quelli animali invece sono maggiormente ricchi in acidi grassi saturi e colesterolo, considerati responsabili delle principali malattie cardiovascolari. #grassi #condimenti #olio

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Tisana depurativa limone, peperoncino e zenzero: risveglia il metabolismo!

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La #cannella, nota spezia originaria dello Sri Lanka ha proprietà che vanno molto al di là della semplice funzione aromatizzante. Diversi studi hanno evidenziato una serie di caratteristiche interessanti che meritano ulteriori approfondimenti.

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