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Méditation de 2 minutes pour éliminer l'anxiété

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Grilled Peach Basil Caprese Sausage Skewers  1 pound sweet Italian chicken sausage, each skewered to keep straight  16 sun-dried tomatoes pack in oil  16 mozzarella balls, or a brick of mozzarella (use a melon baller to scoop out 16 mozzarella balls)  2 ripe medium peaches, peeled pitted and sliced into 1/4" to 1/2" slices  16 basil leaves    In a large skillet, over medium-high heat cook sausage by searing on both sides, then add 1/4 cup water and cook until liquid is gone.    Grill peach…

Grilled Peach Basil Caprese Sausage Skewers 1 pound sweet Italian chicken sausage, each skewered to keep straight 16 sun-dried tomatoes pack in oil 16 mozzarella balls, or a brick of mozzarella (use a melon baller to scoop out 16 mozzarella balls) 2 ripe medium peaches, peeled pitted and sliced into 1/4" to 1/2" slices 16 basil leaves In a large skillet, over medium-high heat cook sausage by searing on both sides, then add 1/4 cup water and cook until liquid is gone. Grill peach…

Technique de respiration facile pour gérer le stress, l'anxiété et l'ins...

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Technique de respiration pour tous pour réduire le stress

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Technique de respiration pour relaxer instantanément!

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Pour récupérer de la fatigue en fin de journée, juste 5 mn de cette posture et on aura l'impression d'avoir dormi une heure, car le pouls et tout le métabolisme fonctionnent au ralenti. Alors, on essaie ?

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