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Boa tarde paleofriends!! Tudo bem?? Almoço delícia du jour com duas receitas fáceis, saudáveis e deliciosas! Pizzagela e ovo mexido à la paleomadame! As receitas já estão no blog! Link no perfil! E se fizer marque #ladopaleodaforça ❤️ #desafiodesereia #chezmoi #comidadeverdade #comacomidadeverdade #realfood #receita #realfoodisbeautiful #jerf #pizzagela #ovomexidoalapaleomadame #ladopaleodaforça ❤️

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Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

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Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Cauliflower Mashed Potatoes Recipe with unbelievable taste and texture. Plus so easy to make! Save your calories for turkey. | ifoodreal.com

Cauliflower Mashed Potatoes

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Tostex de frigideira ********** 1 ovo 1 col sopa de óleo 3 gotas de essência de baunilha 1 col sopa de farinha de painço ou de arroz, grã-de-bico, amaranto 1 col sopa de polvilho doce Sal a gosto 1/2 col chá de fermento pra bolo Em um bowl, bata bem com fouet os ovos, o óleo e a essência (tira o cheiro de ovo), adicione os secos até obter uma massa bem lisa e homogênea. Frigideira levemente untada, fogo baixo e deixa dourar dos dois lados. Recheio aqui foi ovo mexido e manjericão fresco.

Instagram Post by Viver Sem Trigo (@viversemtrigo)

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Salmão Gratinado com Espinafres - https://www.receitassimples.pt/salmao-gratinado-com-espinafres/

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Desconfio do sucesso de porções mínimas, sacrifícios e privações. Com isso, a tendência é trairmos qualquer dieta – e com uma fúria que supera qualquer conquista. Com boas dicas, quase todas as receitas podem ser aproveitadas à vontade. Como a pizza!

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