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ataque estático

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Ejercicio de entrenamiento de fútbol para la mejora de la posesión de balón.

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Jugada a balón parado con movimientos para distraer al rival y apoyos para ejecutar un corner.

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ejercicio rectificado

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rondos con finalizacion

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Farlet con balón.Objetivo: Resistencia anaeróbica láctica/aláctica Desarrollo:Tres grupos de jugadores realizan los siguientes ejercicios siempre con balón: Voy a máxima intensidad y vengo a trote sin parar. Voy a máxima intensidad hasta cono, zip zap entre conos y máxima intensidad hasta portería y finalización desde fuera del área. A lo ancho máxima intensidad y a lo largo trote.  - See more at: http://futbolenpositivo.com/#sthash.w9aJXJJE.dpuf

Farlet con balón.Objetivo: Resistencia anaeróbica láctica/aláctica Desarrollo:Tres grupos de jugadores realizan los siguientes ejercicios siempre con balón: Voy a máxima intensidad y vengo a trote sin parar. Voy a máxima intensidad hasta cono, zip zap entre conos y máxima intensidad hasta portería y finalización desde fuera del área. A lo ancho máxima intensidad y a lo largo trote. - See more at: http://futbolenpositivo.com/#sthash.w9aJXJJE.dpuf

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Tres rondos con finalización

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Partido amplitud y limitación de toques por zonas.

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