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TU SALUD: Ana María Lajusticia: “El magnesio curó mi artrosis y es clave para la salud”

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Los 8 diuréticos naturales que te ayudarán a combatir la retención de líquidos Uno de los diuréticos naturales más recomendados es el castaño de Indias, cuyos flavonoides estimulan la eliminación de líquidos, además de mejorar problemas como las venas varicosas o la flebitis

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Los beneficios del aceite de coco son impresionante, aquí también le hablo de los usos del aceite del coco de los cuales podría no estar enterado. http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/usos-del-aceite-de-coco.aspx

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Ponte ropa y calzado cómodo y sal a caminar. Aunque no lo creas, con una buena dieta, ¡te ayudará a perder peso!

Caminar adelgaza: ¡el mejor ejercicio!

Tips for evening walks offer the best ways to stay fit. The benefits of evening walks are many. To know the advantages of evening walks, keep reading.

5 aceites esenciales que deberías tener a mano en verano

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Alimentos que se deben evitar para llevar una vida sana  http://nutricionysaludyg.com/nutricion/alimentos-que-se-deben-evitar-para-una-vida-sana/

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Motivos para consumir #Avena todas las mañanas  Además de ser saciante y proporcionarnos un plus de #Energía, la avena también destaca por ser muy beneficiosa para nuestra salud #Respiratoria.  #HábitosSaludables

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¿QUÉ ES EL ÁCIDO ÚRICO? - Remedios naturales

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EL MAGNESIO AYUDA A REDUCIR EL CANSANCIO Y LA FATIGA  Según la EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, este mineral favorece la...

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7 trucos para no subir kilos al llegar a la etapa de la menopausia  La etapa de la menopausia es un proceso natural en las mujeres que se caracteriza por la disminución de hormonas femeninas, la desaparición de la ovulación y, por lo tanto, de la menstruación y la fertilidad.

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No vuelvas a comprar ni una pastilla más para el Colesterol o la Presión alta. Toma esto durante 1 semana.

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¡Enhorabuena a todos los amantes del pistacho! ¿No sabes por qué? Eso es porque no conoces sus beneficios ;)

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