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Anno associativo 2014/15 – Iscrizioni aperte!! Gratis per te un massaggio SHIATSU!!!

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Pancia Piatta, Gambe Snelle e Glutei Sodi - Allenamento GAG

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Campagna Promozionale Festa delle Donne per l'associazione "I Cinque Elementi"

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esercizi per interno coscia

Workout – I miei esercizi preferiti per l’Interno Coscia

Design e realizzazione della comunicazione grafica dell'evento scout GUIDONCINI'N FIERA 2013 organizzato dalla branca E/G di Agesci Puglia.

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www.popsugar.com www.cosmopolitan.com BEST BUTT MOVES: Because squats aren’t the only way to get a better butt! These nine butt moves designed by Chelsea Dornan, a National Academy of Sports …

What Are Hiр Diрs? As its name so clearly indicates, it is a dip or an inward curve that starts just below the hip bone and extends till the upper thigh. When you look at the outline of a hip, уо…

Photo & Editing per la campagna promozionale dell'evento GIORNATA DEL BENESSERE 2012 organizzato dall'associazione I Cinque Elementi

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Partecipazione al Team Mediasoft per la progettazione lo sviluppo piattaforma web in ExtJs 4 e HTML5 per l'analisi, la manutenzione e la gestione di flotte di veicoli aziendali per l'azienda UnionKey di Lecce - www.mediasoftonline.com

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6. Burpees: Burpees have a much-deserved reputation for being brutal, but they’re so popular because they get amazing results. Like most things that are hard, the end results make it all worthwhile. How To Do: Start from a standing position with your feet shoulder-width apart. Drop to the floor, and perform a push-up. At the top of the push-up, jump forward to bring your knees to your chest. And continue the jump to bring you as high off the floor as possible and back to a standing…

Burpees: Burpees have a much-deserved reputation for being brutal, but they’re so popular because they get amazing results. Like most things that are hard, the end results make it all worthwhile. How To Do: Start from a standing position with your feet

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