Coreografías

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Si no puedes hacer ejercicio en un gimnasio, entonces lo mejor es recurrir a una buena rutina de baile junto a tus amigas en casa. Además de divertirse van a moldear su cuerpo de la mejor manera.
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Muévete junto a tus amigas
Si no puedes hacer ejercicio en un gimnasio, entonces lo mejor es recurrir a una buena rutina de baile junto a tus amigas en casa. Además de divertirse van a moldear su cuerpo de la mejor manera.
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This may contain: group of young people dancing on wooden floor in an empty room with yellow and white walls
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Bailes de amigos para romperla en Facebook
Reta a tus mejores amigos a intentar estas coreografías para romperla en redes sociales.
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La década de los 90 dejó grandes grandiosas canciones, pero sin duda ninguna como las de las Spice Girls. Estos pasos de baile te servirán de inspiración para bailar como en los 90.
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Rutina de baile inspirada en las Spice Girls
La década de los 90 dejó grandes grandiosas canciones, pero sin duda ninguna como las de las Spice Girls. Estos pasos de baile te servirán de inspiración para bailar como en los 90.
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This may contain: two people are standing in an empty room
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Esta coordinación solo se logra en pareja
Cuando tu novio es tu mejor amigo, sabes que ambos pueden compartir desde bromas privadas hasta la mejor coordinación al momento de bailar.
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This may contain: two women in black shirts and jeans are dancing on the floor with their hands behind their backs
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Pasos que solo las mejores amigas podrán hacer
Solo tú y tu bff son aptas para hacer estos pasos y hacer más fuerte y divertida su amistad. Rétala ahora mismo.
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This may contain: a group of women standing on top of a wooden floor in front of a window
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Baile para sentir "la lluvia en ti"
Después de escuchar el último éxito de Lady Gaga y Ariana Grande el ritmo invade tus venas y deseas bailar como ellas, sin embargo no hay una coreografía sencilla que puedas replicar... hasta ahora. Este baile te hará sentir la lluvia en ti.
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This may contain: a woman in blue jeans and a red tank top is posing with her arms outstretched
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Pasos de baile para sacar tu 'Girl Power'
Celebremos el empoderamiento femenino, deshagámonos de los estereotipos, la desigualdad y discriminación de la sociedad con unos buenos pasitos de baile.
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This may contain: a woman standing in front of a garage door with her arms out to the side
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Bailar es la mejor actividad física
Bailar es un ejercicio muy completo que aporta beneficios para la salud física y mental, al combinar características de actividad aeróbica, de fuerza y estiramiento en una sola. Además. es lo más efectivo para combatir el envejecimiento.
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This may contain: a woman standing in front of a pink wall with her arms up and legs crossed
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Pasos de baile para sacudirte el estrés
Las rutinas de ejercicio actuales son muy aburridas, por eso seguir unos pasos de baile son es más entretenido y hasta relajante. Con estos pasos vas a sacudirte el estrés y el aburrimiento.
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This may contain: two women are standing in the grass with their hands behind their backs and one is holding her leg up
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Baile para no aburrirte en cuarentena
Que el aburrimiento no te gane y mejor ponte en forma en casa con estos pasos muy divertidos que son muy efectivos para esos días en que no tienes nada que hacer.
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This may contain: a woman standing in front of a window with her hands on her hips while holding a cell phone
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Pasos para bailar con la música de Dua Lipa
Si te gustan los sencillos New Love y Be The One, estos pasitos para bailar como Dua Lipa seguro que también te van a encantar
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This may contain: a woman standing on top of a counter with her thumbs up in front of the camera
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Baile para enamorar al chico que te gusta
Gana seguriad y mucha confianza en ti con este baile que te ayudará a mostrar esa chica divertida que hay en tu interior, ¡encantarás a tu crush!
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This may contain: a woman is laying on the floor in front of a mirror and doing yoga exercises
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Habilidades extraordinarias que te da el baile
Para ser bailarina o deportista de tiempo completo, necesitas poseer el espíritu de campeones, porque las rutinas, los ejercicios y todo el tiempo que inviertes en ello te dará habilidades extraordinarias.
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This may contain: two young men are playing with a kite in an empty room while another man looks on
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Los hombres que bailan son los mejores
Un hombre que baila no es un hombre ordinario; dicen que un hombre que baila es el hombre más fuerte y lleno de vida, su personalidad proyecta básicamente el sentimiento de “dame espacio para moverme”.
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This may contain: a woman in black is posing for the camera
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Rutina para bailar en tu cuarto si eres tímida
Estos pasitos de baile le encantarán al espejo de tu habitación.
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