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Mixed Martial Arts (MMA)

MMA é um esporte de combate que incluem tanto golpes de combate em pé quanto técnicas de luta no chão.Dentre as organizações responsáveis pelos torneios de…
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Trabalhando desde 2009 como comentarista do Canal Combate, Marcelo Alonso começou sua carreira no jornalismo impresso. Cobrindo Artes Marciais desde 1992, antes da explosão do UFC, Alonso testemunhou todas as etapas do crescimento do Vale-Tudo e sua transformação em MMA. Acompanhou de perto o surgimento dos principais ídolos da modalidade, desde suas primeiras lutas. #afiliado
Instruções sobre a planificação do treinamento de atletas de MMA (Mix Martial Arts). Com 78,2% de êxitos em eventos nacionais e internacionais, ou seja, a cada 10 lutas foram 8 vitórias nos maiores eventos do mundo. O presente estudo apresenta a metodologia de planificação de treino utilizada com atletas que alcançaram títulos mundiais no MMA. #afiliado
Teoria e prática do treinamento para MMA vem preencher uma lacuna ainda existente na literatura nacional, apresentando aspectos teóricos e metodológicos da preparação esportiva de lutadores de diferentes modalidades, com base em evidências científicas recentes. O livro traz, por meio de uma linguagem simples e acessível, assuntos relacionados ao treinamento físico, técnico e tático, com exemplos práticos recorrentes no dia a dia da preparação de inúmeros lutadores da American Top Team. #afiliado

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