Linda Kriel Oefen program

Collection by Judith Mostert

19 
Pins
 • 
45 
Followers
Judith Mostert
Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 9, Maagspiere

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 9, Maagspiere

Wel, die tyd op die horlosie is reg vir Op jou Merke, so ek hoop jou stoel is gereed, want jy gaan bene optel en maag intrek en spiere sterk maak saam met Li...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Bene

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Bene

Linda Kriel fokus vandag in Op jou Merke op een van daardie lekker probleemareas. As jy nie van die oefening hou nie, fokus maar eerder op die agtergrond.Wee...

Dagbreek: Op jou merke: Linda Kriel10

Dagbreek: Op jou merke: Linda Kriel10

Ons oefen weer vandag saam met Linda Kriel van Finesse.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://twitte...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 3, Maag

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 3, Maag

Linda Kriel, rubriekskrywer van Finesse, doen vandag die middellyf.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: ht...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Afwarming

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Afwarming

Dis Vrydag en dit beteken Linda Kriel doen haar laaste oefeninge vir die week, saam met jou. Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot....

Hoë Intensiteit Blits-Program

Hoë Intensiteit Blits-Program

Nuutste navorsing toon dat jy tot 40% meer vet verbrand met Hoë Intensiteit Wissel-oefeninge. (HIWO). Doen hierdie 8 oefeninge vir 30 sekondes elk en werk te...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel

Linda Kriel oefen vandag die bene.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://twitter.com/kykNETtvLike kykNE...

Maag-oefeninge

Maag-oefeninge

Hierdie is 'n kort video wat oefeninge vir die middellyf (core) demonstreer. 'n Kort uittreksel uit Linda Kriel se dvd Verbrand Vet Vinnig. Om die dvd - met ...

Dagbreek: Op Jou Merke - Linda Kriel, Kickboxing

Dagbreek: Op Jou Merke - Linda Kriel, Kickboxing

En ons beweeg nou aan na oefeninge. Linda Kriel en Tafelberg.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://...

Basiese Opwarming

Basiese Opwarming

Jy kan hierdie opwarming doen voordat jy my Rondte-oefenprogramme of my HIWO doen. Dit is van my dvd Verbrand Vet Vinnig wat te koop is op my webwerf www.lin...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Boudspiere

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Boudspiere

Die week doen Linda Kriel weer oefeninge.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://twitter.com/kykNETtv...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel

Linda Kriel van Finesse doen oefeninge vir n ferm sitvlak.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://twi...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Bobene en boude

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Bobene en boude

In Op jou merke doen Linda Kriel weer oefeninge in die skone Kaap waar daar mooi weer is en die son skyn.Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel me...

Body Beat Linda Kriel

Body Beat Linda Kriel

Linda Kriel doing morning exercises on Bloubergstrand near Cape Town for the breakfast show "Good Morning South Africa" circa 1997/1998.

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 3, maagoefeninge

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel 3, maagoefeninge

In Op jou merke fokus Linda Kriel vandag op maagoefeninge. Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot.Volg kykNET op Twitter: https://tw...

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Boudspiere

Dagbreek: Op jou merke - Linda Kriel, Boudspiere

Die week doen Linda Kriel weer oefeninge. Wees deel van kykNET se Youtube kanaal vir soveel meer kykgenot. Volg kykNET op Twitter: https://twitter.com/kykNET...