Muffins sains

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Muffins sains. Get inspired and try out new things.

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Muffins pomme, amande et cannelle légers et sans gluten

Un bon gros muffin pomme et cannelle bien moelleux, c'est toujours parfait pour un goûter d'automne tout doux. Pas de beurre ni d'huile ici, pas de lactose, pas de sucres raffinés mais du sucre complet. Pas de gluten, même si on peut les réaliser à la farine de blé. Et je vous propose également une alternative aux oeufs, pour les rendre vegan. La texture est idéale avec, il y aura une légère différence tout de même si on s'en passe mais ils seront délicieux malgré tout. En bref, ces muffins…

Petdemarmotte74 saved to Gâteaux

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Muffins Double Chocolat Santé!

Une Recette SUCCULENTE!! - Est-ce qu'il y a d'autres super fans de Costco? C’est presque un arrêt hebdomadaire pour moi. J'aime leurs produits, leur choix de viande et je ne quitte pratiquement jamais le magasin sans leur poulet rôti. La seule chose pour laquelle je bave toujours, mais que je n'achète jamais, ce sont les muffins de leur boulangerie! Mon ventre ne peut vraiment pas me permettre d’avoir ces muffins qui traînent à la maison. Mais de temps en temps, ils les offrent comme…

Low Carb Breakfast

How To Make Breakfast

Mini Desserts

Cake Desserts

Muffins Double Chocolat

Fall Muffins

Morning Glory Muffins

Chocolate Banana Muffins

Cupcake Muffins

Nancy Daigle saved to desserts

Saved from narcity.com

LA recette de muffins santé et protéinés qui te rendra accro

Je vais être honnête, parmi tout ce qu'il est possible de cuisiner, j'ai franchement un penchant pour les desserts.

Protein Desserts

Healthy Protein Muffins

Casein Protein Recipes

Healthy Scones

Healthy Protein Meals

Low Calorie Recipes

Healthy Desserts

Healthy Recipes

Sugar Free Banana Muffins

Lucie Levesque saved to 5 15

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Muffins Healthy aux Pépites de Chocolat

Une recette de muffins healthy aux pépites de chocolat. Sans sucre ajouté, sans beurre, et ultra moelleux. Une gourmandise healthy qui ravira les gourmands.

Ingredients

• 150 g farine de blé (semi-complète pour moi)
• 100 g compote de pomme
• 2 œufs
• 80 g pépites chocolat
• 50 ml lait végétal
• 1 c-à-c levure chimique
• 1 sachet de sucre vanillé

Morning Glory Muffins

Muffin Light

claudine ardilouze saved to muffins IG Bas

Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, allégée et facile à base de compote de pomme. Il s'agit de muffins moelleux aux pépites de chocolat. Ils se composent en plus de farine de blé, d'oeuf, de sirop d'agave, de fromage blanc et d'huile de coco. Ainsi, la recette est naturellement sans beurre. À déguster pour le goûter ou la collation.

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Muffins healthy aux pépites de chocolat

5 · 30 minutes · Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, allégée et facile à base de compote de pomme. Il s'agit de muffins moelleux aux pépites de chocolat. Ils se composent en plus de farine de blé, d'oeuf, de sirop d'agave, de fromage blanc et d'huile de coco. Ainsi, la recette est naturellement sans beurre. À déguster pour le goûter ou la collation.

Ingredients

• 125g de farine de blé semi-complète
• 100g de compote de pomme sans sucre ajouté
• 50g de fromage blanc 0%
• 1 oeuf entier
• 35g de pépites de chocolat
• 30g de sirop d’agave
• 10ml d’huile de coco
• 5g de levure chimique

Caroline Alves saved to Goûter

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Les parfaits muffins vegan aux pépites de chocolat - Healthy Alie

3 · 25 minutes · Ne cherchez pas plus loin : voici la meilleure recette de muffins au chocolat vegan

Ingredients

Produce

• 35 g De cacao maigre en poudre

Desserts

• 50 g De compote de pommes
• 80 g De dessert vegetal

Other

• 1/2 c. à café de bicarbonate alimentaire
• 1 c. à café de levure chimique
• 1 c. à café de vanille liquide
• 1 c. à café de vinaigre de cidre
• 30 g D'huile neutre (ou plus de compote de pommes)
• 150 g De farine (mélange sans gluten ou farine classique)
• 60 ml De lait de soja
• 80 g De pépites de chocolat
• 80 g De sucre de coco
• 1 Pincée de sel

Marion saved to Muffins

Saved from mamanpourlavie.com

5 recettes de muffins santé

Un petit déjeuner sur le pouce, ça peut être très pratique. Le hic, c’est que, souvent, les muffins du marché et des cafés sont très sucrés et gras. Heureusement, faire des muffins santé, c’est possible.

Cindy Dion saved to cuisine

Saved from cuisinelolo.fr

Muffin bananes & flocons d’avoine {sans beurre} • Recette de Lolo et sa tambouille

38 · 40 minutes · Des muffins sains pour une jolie pause gourmande !

Ingredients

• 2 bananes
• 70 g de sucre Muscovado
• 100 g de flocons d’avoine
• 100 g de farine
• 1 sachet de levure chimique
• 2 œufs
• 100 g de pépites de chocolat

The Oatmeal

Oatmeal Flour

Banana Oatmeal Muffins

Banana Flour

Healthy Cupcake Recipes

Suzy LOUISY-LOUIS saved to Faire

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Muffins aux myrtilles et à la vanille (sans beurre, sans huile)

J’avais envie de vous proposer une recette de muffins super moelleux, sucrés juste ce qu’il faut, sans huile ni beurre. La poudre d’amande se charge d’apporter du bon gras t…

agnès malaurie saved to Weight Watchers

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Muffins Banane «Incroyaux» (Vegan, Sans Sucres Ajoutés)

Les fameux muffins "Incroyaux" avec seulement 4 ingrédients !! Recette rapide et vegan, idéale pour une collation saine et sans sucres ajoutés.

Ingredients

• 2 bananes
• 100 g farine (de blé semi-complète pour moi)
• 1 c-à-c levure chimique
• 30 g pépites de chocolat noir

Sain & Délicieux saved to Sain & Délicieux

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Une véritable tuerie gustative, pleine de gourmandise tout en étant bonne pour votre transit intestinal. #muffins #beurredecacahuète #peanutbutter #confiture #framboise #gouter #gourmand #gourmandise #sansgluten #digeste #healthy #psyllium #sain #facile

Les 15 meilleures recettes Saines & Délicieuses de 2019 réunies dans un ebook gratuit !

Une recette de gâteau de courgette salée léger. Ce gâteau (ou flan salé) peut se manger chaud ou froid. Recette légère, saine, light

Muffins sains

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Muffins pomme, amande et cannelle légers et sans gluten

Un bon gros muffin pomme et cannelle bien moelleux, c'est toujours parfait pour un goûter d'automne tout doux. Pas de beurre ni d'huile ici, pas de lactose, pas de sucres raffinés mais du sucre complet. Pas de gluten, même si on peut les réaliser à la farine de blé. Et je vous propose également une alternative aux oeufs, pour les rendre vegan. La texture est idéale avec, il y aura une légère différence tout de même si on s'en passe mais ils seront délicieux malgré tout. En bref, ces muffins…

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Muffins Double Chocolat Santé!

Une Recette SUCCULENTE!! - Est-ce qu'il y a d'autres super fans de Costco? C’est presque un arrêt hebdomadaire pour moi. J'aime leurs produits, leur choix de viande et je ne quitte pratiquement jamais le magasin sans leur poulet rôti. La seule chose pour laquelle je bave toujours, mais que je n'achète jamais, ce sont les muffins de leur boulangerie! Mon ventre ne peut vraiment pas me permettre d’avoir ces muffins qui traînent à la maison. Mais de temps en temps, ils les offrent comme…

Low Carb Breakfast

How To Make Breakfast

Mini Desserts

Cake Desserts

Muffins Double Chocolat

Fall Muffins

Morning Glory Muffins

Chocolate Banana Muffins

Cupcake Muffins

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LA recette de muffins santé et protéinés qui te rendra accro

Je vais être honnête, parmi tout ce qu'il est possible de cuisiner, j'ai franchement un penchant pour les desserts.

Protein Desserts

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Muffins Healthy aux Pépites de Chocolat

Une recette de muffins healthy aux pépites de chocolat. Sans sucre ajouté, sans beurre, et ultra moelleux. Une gourmandise healthy qui ravira les gourmands.

Ingredients

• 150 g farine de blé (semi-complète pour moi)
• 100 g compote de pomme
• 2 œufs
• 80 g pépites chocolat
• 50 ml lait végétal
• 1 c-à-c levure chimique
• 1 sachet de sucre vanillé

Morning Glory Muffins

Muffin Light

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Muffins healthy aux pépites de chocolat

5 · 30 minutes · Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, allégée et facile à base de compote de pomme. Il s'agit de muffins moelleux aux pépites de chocolat. Ils se composent en plus de farine de blé, d'oeuf, de sirop d'agave, de fromage blanc et d'huile de coco. Ainsi, la recette est naturellement sans beurre. À déguster pour le goûter ou la collation.

Ingredients

• 125g de farine de blé semi-complète
• 100g de compote de pomme sans sucre ajouté
• 50g de fromage blanc 0%
• 1 oeuf entier
• 35g de pépites de chocolat
• 30g de sirop d’agave
• 10ml d’huile de coco
• 5g de levure chimique

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Les parfaits muffins vegan aux pépites de chocolat - Healthy Alie

3 · 25 minutes · Ne cherchez pas plus loin : voici la meilleure recette de muffins au chocolat vegan

Ingredients

Produce

• 35 g De cacao maigre en poudre

Desserts

• 50 g De compote de pommes
• 80 g De dessert vegetal

Other

• 1/2 c. à café de bicarbonate alimentaire
• 1 c. à café de levure chimique
• 1 c. à café de vanille liquide
• 1 c. à café de vinaigre de cidre
• 30 g D'huile neutre (ou plus de compote de pommes)
• 150 g De farine (mélange sans gluten ou farine classique)
• 60 ml De lait de soja
• 80 g De pépites de chocolat
• 80 g De sucre de coco
• 1 Pincée de sel

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5 recettes de muffins santé

Un petit déjeuner sur le pouce, ça peut être très pratique. Le hic, c’est que, souvent, les muffins du marché et des cafés sont très sucrés et gras. Heureusement, faire des muffins santé, c’est possible.

Cindy Dion saved to cuisine

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Muffin bananes & flocons d’avoine {sans beurre} • Recette de Lolo et sa tambouille

38 · 40 minutes · Des muffins sains pour une jolie pause gourmande !

Ingredients

• 2 bananes
• 70 g de sucre Muscovado
• 100 g de flocons d’avoine
• 100 g de farine
• 1 sachet de levure chimique
• 2 œufs
• 100 g de pépites de chocolat

The Oatmeal

Oatmeal Flour

Banana Oatmeal Muffins

Banana Flour

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Muffins aux myrtilles et à la vanille (sans beurre, sans huile)

J’avais envie de vous proposer une recette de muffins super moelleux, sucrés juste ce qu’il faut, sans huile ni beurre. La poudre d’amande se charge d’apporter du bon gras t…

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Muffins Banane «Incroyaux» (Vegan, Sans Sucres Ajoutés)

Les fameux muffins "Incroyaux" avec seulement 4 ingrédients !! Recette rapide et vegan, idéale pour une collation saine et sans sucres ajoutés.

Ingredients

• 2 bananes
• 100 g farine (de blé semi-complète pour moi)
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• 30 g pépites de chocolat noir

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