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Comidas light

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Comidas light. Get inspired and try out new things.
Bolinho de arroz com legumes (assado)                                                                                                                                                                                 Mais

Esse bolinho realmente me surpreendeu! Confesso que quando fui fazer, não coloquei muita expectativa, até porque leva ABOBRINHA e CENOURA na massa, mas quando saiu do forno (sim, é ASSADO!!!)R…

Si quieres perder peso y necesitas una receta rica pero saludable, bien puedes intentar con estas galletas light de avena y zanahoria, que te resultarán muy sencillas.

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This Garlic Roasted Cabbage is such a tasty vegan dish. Savory with a light char, you’re going to love these delicious flavors and textures. FOLLOW Cooktoria for more deliciousness! #cabbage #vegan #plantbased #vegetarian #cooktoria

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Divertida, sabrosa y light...todo lo que Chefclub Light & Fun representa. Por porción: solamente 115 calorías 🥦 Para más recetas visita nuestro sitio Chefclub! #comida #recetas #pimientos #verduras #yumi #yum

9 ingredients

Meat
  • 125 g De cubos de jamon
Produce
  • 1 Cdta de chile de espelette
  • 1/2 Pimiento amarillo
  • 1/2 Pimiento rojo
  • 1/2 Pimiento verde
Other
  • 1 Brócoli
  • 1 Diente de ajo
  • 6 Huevos
  • perejil
Hamburguesas de lentejas ✅️

Hamburguesas de lentejas. La verdad es que donde esté una buena hamburguesa con su tomate, su lechuga y alguna salsa rica para acompañar que se quite el

Aquela explosão de sabores em apenas uma torta, que além de fácil de preparar, é muuuito nutritiva! Uma torta light de liquidificador. Torta de Aveia Fit

312 · Quem gosta de comer torta no café da manhã? Eu amo! Gosto de preparar torta de frango com aveia, ovos mexidos e um chazinho com leite para acompanhar, não à que resista, tudo bem quentinho. A receita de hoje é uma torta de aveia fácil de preparar, fofinha e com um recheio de frango molhadinho. O mais incrível dessa massa é que ela não fica seca e nem batumado, o recheio sempre é opcional, mas na minha humilde opinião torta de frango com aveia é a melhor opcional, na verdade, para ficar…

22 ingredients

Ingredients
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara (chá) azeite/ óleo girassol
  • 2 xícaras (chá) farelo de aveia (ou farinha)
  • 1 e 1/2 xícaras (chá) leite
  • 1 pitadinha de sal
  • 1 colher (sopa) açafrão
  • 1 colher (sopa) fermento em pó
  • 300 g de filé de frango
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
  • 1/2 xícara (chá) de milho opcional
  • Temperos a gosto
  • Manteiga ou azeite opcional
  • 4 ovos
  • 1 pote de iogurte natural (170g)
  • 1 xícara (chá) de farelo de aveia (ou farinha de aveia)
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 50 g de queijo ralado
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
These light, golden-brown Broccoli Fritters make a delicious vegetarian dinner or lunch — and kids love them, too! Ready in less than 30 minutes. ❤️ COOKTORIA.COM

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#receitas #brusquetas #berinjela

37 · #receitas #brusquetas #berinjela

5 ingredients

Ingredients
  • 1 berinjela grande cortada em rodelas
  • 100 g de queijo muçarela
  • 1 tomate grande e maduro picado em cubos pequenos
  • 2 dentes de alho espremidos
  • Sal, azeite, coentro, pimenta do reino e orégano a gosto