Comidas light
Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Comidas light. Get inspired and try out new things.
Desafio barriga chapada em 30 dias! (CLIQUE NA FOTO E SAIBA COMO EMAGRECER EM 30 DIAS) Emagreça de forma rápida e saudável com diversas receitas incríveis que há dentro do nosso ebook. A média de peso perdido em 30 dias é de até 5 a 10kg.
Para quem gosta de um acompanhamento leve e refrescante nas suas refeições, esta receita de salada tropical light é perfeita!
8 ingredients
Ingredients
- • 1/2 maço de alface crespa lavada
- • 1/2 maço de rúcula lavada
- • 200 g de palmito
- • 100 g de damasco
- • 1 manga picada
- • uva passa a gosto
- • 200 g de tomate cereja
- • 1 xícara (chá)torradas croutons
Aline Mascaro saved to Saladas
Esse bolinho realmente me surpreendeu! Confesso que quando fui fazer, não coloquei muita expectativa, até porque leva ABOBRINHA e CENOURA na massa, mas quando saiu do forno (sim, é ASSADO!!!)R…
Maria Marangon saved to receitas
Procurando por receitas de Entradas e Aperitivos? Então experimente Rolinho de Alface com Peito de Peru, uma receita de Entradas e Aperitivos que você não vai mais tirar do seu cardápio.
Jucirlene A P Adami saved to Receiras
Eu não sou muito fã de batata doce. Prefiro inglesa. Mas essa receita me fez mudar de ideia, de tão gostosa que é. Temperadas com alho e páprica doce e picante elas são levadas ao forno e ficam macias e muito saborosas. Precisa dizer mais? Ah! É...
Cris Marchi saved to side dishes
Aprenda como preparar a crepioca perfeita, super saudável e nutritiva. E confira dicas para variar sua receita.
9 ingredients
Ingredients
- • 1 ovo grande;
- • 1 colher de sopa de tapioca (aquela pronta para preparo);
- • ½ colher de sopa de farinha de amaranto (pode substituir pela farinha saudável de sua preferência);
- • sal a gosto.
- • 1 xícara de folhas de espinafre;
- • ½ colher de sopa de manteiga;
- • 1 dente de alho pequeno;
- • 2 colheres de sopa de queijo cottage;
- • sal a gosto.
naminhapanela saved to Mais saudável
5 · Receita de Salada de lentilha. Enviada por Geniselma Rodrigues e demora apenas 20 minutos.
13 ingredients
Ingredients
- • 200 g de lentilha cozida al dente
- • 1 tomate grande sem sementes bem picado
- • 1/2 pimentão amarelo pequeno bem picado
- • 1/2 cebola pequena bem picada
- • 1 colher (café) de açafrão
- • salsinha a gosto
- • cebolinha a gosto
- • sal a gosto
- • pimenta-do-reino moída a gosto
- • 1 colher (chá) de orégano ou a gosto
- • 1/4 de xícara (chá) de suco de limão ou a gosto
- • 1/4 de xícara (chá) de azeite ou a gosto
- • 1 folha de louco pequena
Selma Rodrigues saved to saladas
Divertida, sabrosa y light...todo lo que Chefclub Light & Fun representa. Por porción: solamente 115 calorías 🥦 Para más recetas visita nuestro sitio Chefclub! #comida #recetas #pimientos #verduras #yumi #yum
9 ingredients
Meat
- • 125 g De cubos de jamon
Produce
- • 1 Cdta de chile de espelette
- • 1/2 Pimiento amarillo
- • 1/2 Pimiento rojo
- • 1/2 Pimiento verde
Other
- • 1 Brócoli
- • 1 Diente de ajo
- • 6 Huevos
- • perejil
Chefclub México saved to Recetas light
11 receitas de salada fit deliciosas e perfeitas para não cair na rotina #receitas #salada
Receiteria saved to MELHORES RECEITAS