Coach sportif

Avoir un coach sportif est le must pour atteindre ses objectifs. Et cela n'est plus réservé à une élite ! Alors quels sont les avantages de recourir à ses services ? Réponses.

Avoir un coach sportif est le must pour atteindre ses objectifs. Et cela n'est plus réservé à une élite ! Alors quels sont les avantages de recourir à ses services ? Réponses.

Avoir un coach sportif est le must pour atteindre ses objectifs. Et cela n'est plus réservé à une élite ! Alors quels sont les avantages de recourir à ses services ? Réponses.

Pendant cette période de confinement, vous voulez perdre du ventre. Voici les clés pour avoir un ventre plat avec les conseils et les exercices du coach sportif Thibault Richard.

Envie d'un coach sportif à domicile pour un coaching sur-mesure et le tout à petit prix ? Découvrez sur le blog, le bon plan sport du moment avec Ownsport !

On a beau repousser l’échéance encore et encore, le temps est venu de se mettre au sport. Et pour ne pas sécher les cours dès la deuxième séance, pourquoi ne pas prendre un coach sportif ? Avec lui, pas le choix, il faudra travailler et transpirer ! Mais avant de vous lancer, voici sept questions que vous devriez lui poser.

5 bonnes raisons de faire à un coach sportif

On sait bien que faire du sport est important pour rester en forme, mais nous n'avons pas tous les moyens de se payer un abonnement à la salle de sport ou un coach sportif à domicile. Pour rester actif facilement, découvrez 5 programmes en ligne gratuits pour faire du sport à la maison.

À réaliser à la maison sans matériel, ce petit programme proposé par Yescoach, coach sportif à Paris, qui cible les cuisses et les mollets, va permettre de tonifier les jambes efficacement !

Change ton style de vie grâce au sport, la nutrition et le bien-être ! Tu trouveras sur ce site des articles, des vidéos, des podcasts pour te transformer !