Taekwondo. Poomse Taegeuk Il Jang. I need to learn the Taekeuk forms.... :/

Ninja Workout neilarey.com | #fitness | Repinned www.pinterest.com/muskelfarm/

How to get damn fast - 30-Day Sprintathlon Running Program

HEIAN NIDAN – cesta míru – Tato kata byla původně první, tedy Pinan Shodan. Všechny kata Pinan vytvořil mistr Yasutsune Itosu, učitel Gichina Funakoshiho, když se karate zavádělo na okinawských školách jako tělocvik. Pinan kata jsou složeny ze základních principů kata Bassai (Passai) a Kanku (Kushanku).

aikido drills | Tekubi shindo waza

Aiki Taiso is an exercise that you do by yourself that is directly related to Aikido techniques. Aiki Taiso is important for aikido practit...

Kamae of Tenshin Shoden Katori Shinto-Ryu

Aikido

aikido

Shorin Ryu Kata Diagrams | Shotokan Karate Katas this is the one I'm at. I love this kata!!!